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Creencias del Adolescente Triunfador

1. La próxima vez que te veas al espejo, di algo positivo de ti mismo

2. Agradece a quien reconoce algo bueno en ti, puedes decir algo como: “Oye, gracias esa idea es muy buena onda”.

3. Piensa en alguna creencia que te limite, tal como “No tengo suerte con las chavas(os)” y luego cámbiala por otra más poderosa: “Me siento atractiva (o)”

4. Piensa en un ser querido o un amigo que actúe de forma extraña últimamente. Piensa en las razones en que pudiera hacerlo actuar de ese modo.

5. Haz consciencia ¿En qué piensas la mayor parte del tiempo? Recuerda que lo más importante para ti se convertirá en el centro de vida. ¿qué ocupa mi tiempo y energía?

6. Comienza hoy a tratar a los demás tal como quieres que te traten a ti.

7. Busca algún lugar tranquilo en donde puedas estar solo (a). Piensa en las cosas que te sean más importantes.

8. Escucha cuidadosamente las letras de las canciones que escuchas con más frecuencia. Evalúa si están en armonía con los principios en los que crees.

9. Cuando hagas tus tareas en casa o en el trabajo, por la noche, prueba el principio del trabajo. Haz un poco más de lo que se espera de ti.

10. La próxima vez que estés en una situación difícil y no sepas qué hacer, plantéate: “Qué principio debería aplicar (por ejemplo, honestidad, amor, lealtad, trabajo, paciencia)?” Luego sigue el principio y mira siempre hacia adelante.

7 Acciones de los Adolescentes Triunfadores * * * *

1. Cumple las promesas que te haces a ti mismo

Despierta a la hora que planificaste durante tres días seguidos.

Busca una labor fácil que se necesite hacer este día, como lavar ropa o leer un libro para la tarea de literatura. Decide cuando lo harás. Luego, cumple con tu palabra y hazlo.

2. Realiza actos de servicio al azar

En algún momento de hoy, haz una buena acción anónima, como escribir una nota de agradecimiento, sacar la basura o hacer la cama de otra persona.

3. Observa a tu alrededor y encuentra algo que puedas hacer para producir una diferencia.

Como limpiar un parque en tu barrio, ofrecerte como voluntario en un centro para jubilados o leer a alguien que no puede hacerlo.

4. Aprovecha tus talentos

Anota un talento que te gustaría desarrollar este año. Escribe los pasos específicos que te llevara lograrlo.

El talento que quiero desarrollar este año:_____________________________

Como puedo llegar a hacerlo:________________________________________

5. Haz una lista de los talentos que más admiras de otra personas.

Persona: Talentos que admiro: ________________________________________________________________________

6. Se amable Contigo Mismo

Piensa en algún aspecto de tu vida en el que te sientas inferior. Ahora respira hondo y haz memoria de un momento en donde te hayas sentido poderoso

7. Piensa Positivamente

Pasa todo un día hablándote de manera positiva, y cada vez que tengas un pensamiento negativo, tan solo déjalo pasar y luego sustitúyelo con con tres pensamientos positivos sobre ti mismo.

Te interesa aprender más....?

Una magnífica Oportunidad

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Te invitamos a que compartas con tu(s) hijo(s) la oportunidad de que este verano tengan un espacio en donde aprender las Herramientas de Crecimiento Personal y Técnicas de Aprendizaje Acelerado que les permitan mejorar su nivel de Auto-estima y al mismo tiempo Mejorar sus Notas Escolares, a tráves de este maravilloso curso diseñado para Adolescentes de 15 a 17 años.

Descubre lo que la Inteligencia Emocional, la Programación Neuro-lingüística y el Aprendizae Acelerado pueden hacer por la vida de tu hijo(a).

CONTENIDO DEL PROGRAMA:

Aprenderán cómo funciona su cerebro y conocerá su flujo de aprendizaje de una forma divertida y relajada.

Algunos de los Temas que se verán:

Identificando mis emociones
Aprendiendo a través de mi Cuerpo: Kinesiología
Identificando buenos y malos hábitos
Detectando mi flujo de aprendizaje natural
Gimnasia Cerebral para aprender mejor
El pode de mi Cerebro, cómo cuidar su potencial: alimentación, ejercicio, efectos de las substancias tóxicas y drogas en mi organismo.
El Poder de mis Hemisferios Cerebrales
Mapas Mentales para Preparar Exámenes
Inteligencias Múltiples, ¿Cómo anda mi inteligencia?
Técnicas de concentración y memoria para mejorar el rendimiento escolar

* CUPO LIMITADO :GRUPOS REDUCIDOS, ATENCIóN PERSONALIZADA: RESERVA CUANTO ANTES TU LUGAR ÚNICAMENTE 12 LUGARES DISPONIBLES.

"Primero nosotros hacemos nuestros hábitos, y luego nuestros hábitos nos hacen a nosotros"

" No es una montaña a la que conquistamos sino a nosotros mismos"

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